Over bevallen doen veel verhalen de ronde. Helaas overheersen bij deze verhalen vaak de negatieve ervaringen. Maar er zijn ook genoeg leuke verhalen van vrouwen waarbij de bevalling ondanks dat het hard werken is, een geweldige ervaring was.
Verschillen tussen vrouwen
Hoe je bevalling zal verlopen, is moeilijk te voorspellen. Hoe je de weeën zult beleven nog minder. De weeën kunnen best heftig en pijnlijk zijn. Maar de kracht en de frequentie van de weeën wordt meestal langzaam opgebouwd, waardoor je er in mee groeit. Tussen iedere wee heb je ook tijd (een pauze) om op adem te komen. De pijn kun je in de meeste gevallen goed aan, zeker als je goede begeleiding krijgt en niet alleen gelaten wordt.
Omgaan met de pijn
Je hoeft niet bang te zijn voor ondraaglijke pijn. Met degene die je bevalling gaat begeleiden, heb je van tevoren afspraken gemaakt over het omgaan met de pijn. Als het nodig is, is er pijnbehandeling. Verdiep je van te voren wel in de voor- en nadelen van de verschillende methoden. Pijnbestrijding met de ruggenprik kan alleen in het ziekenhuis. De verloskundige thuis heeft ook middelen om je pijn te verminderen, zij zal deze in de zwangerschap met je bespreken.