Zuid

Zwemmen voor zwangeren, baby's, peuters en kleuters in Zuiderbad

Op de dinsdagochtend zijn er in het Zuiderbad zwemlessen voor zwangere vrouwen en voor ouders met een baby vanaf 12 weken. Voor de iets oudere kinderen is er peuter- en kleuterzwemmen. De lessen worden gegeven in extra verwarmd water van +30 graden Celcius en staan onder begeleiding van hiervoor speciaal opgeleide instructeurs.

De Voorschool

Wat is de voorschool?

De voorschool is er voor alle kinderen van tweeënhalf tot zes jaar. De voorschool is een peuterspeelzaal die samenwerkt met een basisschool en jonge kinderen voorbereidt op de grote stap naar de basisschool. De voorscholen werken met speciaal ontwikkelde educatieve programma's. De voorschool is een Rijksinitiatief dat ook wel bekend is onder de naam ‘'Voor- en Vroegschoolse Educatie'' (VVE).

Kinderen steken straat over in Amsterdam-Zuid.
Kinderen en tieners op stoep in Amsterdam-Zuid.

Opvoedspreekuur in het OKC

Vragen over de opvoeding? Blijf er niet mee rondlopen! U kunt uw vragen voorleggen aan een opvoedadviseur. De gesprekken zijn gratis, vertrouwelijk (geen dossier) en op afspraak.

Home-Start

Kinderen opvoeden en een gezin draaiende houden is niet altijd even gemakkelijk. Elke ouder maakt wel eens moeilijke periodes mee.

Spel aan Huis

Voor kinderen is spelen belangrijk. Uw kind leert terwijl het speelt heel veel, bijvoorbeeld de kleuren, verschillende vormen, inzicht, samen werken en speelgoed delen.

Rondom de Geboorte

Op verschillende plekken in Zuid starten het hele jaar door cursussen voor aanstaande ouders en ouders die net een kind hebben.

Koffie met je kleintje

Koffie met je kleintje is een koffie-ochtend voor en door ouders met jonge kinderen. U kunt samen met uw kleintje andere ouders met kinderen uit de buurt ontmoeten.

Lees meer

Mama Café

Bij het Mama-Café kunt u al uw vragen stellen bij een kopje koffie of thee. Iedere bijeenkomst is er een verpleegkundige, een verloskundige en een lactatiekundige aanwezig. Ook als u nog niet bevallen bent, bent u welkom. Ontmoet andere moeders en wissel ervaringen uit. De toegang is gratis, consumpties zijn voor eigen rekening. Kijk voor meer informatie op http://www.mama-cafe.nl/.

MamaKits

MamaKits is voor vrouwen die tijdens de zwangerschap of na de bevalling zich minder prettig voelen, stress ervaren of niet goed in hun vel zitten. Geen gevoel van ‘roze wolken', maar van vermoeidheid, onzekerheid en somberheid.

Positief Opvoeden

Eetspreekuur

Bij een gezonde groei hoort gezond eten. Uw kind gezond laten eten is een hele uitdaging. Kunt u daarbij hulp gebruiken? Kom dan naar het Eetpsreekuur. De dietist van het Ouder-en Kindcentrum helpt u en uw kind verder.

Families Transitions

Omgaan met de gevolgen van een (echt)scheiding gaat niet altijd vanzelf. De Cursus Family Transitions is bedoeld voor ouders die net gescheiden zijn en die willen leren omgaan met de veranderingen die een echtscheiding met zich meebrengt. Hier vind je meer informatie over de cursus en de actuele data bij jou in de buurt.

Speel-o-theken en ouder- en kindgroepen

Voor ouders van jonge kinderen zijn er op verschillende plekken in Zuid speel-o-theken. In de speel-o-theek kunt u samen met uw kind spelen, en tegen een klein bedrag per jaar kan iedere keer ander speelgoed geleend worden. Lekker samen spelen en andere ouders met jonge kinderen ontmoeten kan ook bij de ouder- en kind speelgroepen.

-----